MALEINSPIRE.id – Ramadan selalu identik dengan momen silaturahmi melalui agenda buka bersama (bukber) dengan teman sekolah, rekan kerja atau komunitas. Namun apa jadinya jika kamu ketemu mantan saat bukber?
Rasa kikuk atau canggung akibat ketemu mantan saat bukber memang manusiawi, tapi jangan sampai hal itu menghalangimu untuk menikmati hidangan dan kebersamaan.
Agar tetap terlihat dewasa dan berkelas, ada 5 tips yang bisa kamu terapkan.
Strategi jika ketemu mantan saat bukber
1. Kendalikan Diri dengan Bersikap Tenang
Kunci utama melawan rasa canggung adalah penguasaan diri.
Jika ketemu mantan saat bukber, usahakan untuk tetap tenang dan jangan menunjukkan gelagat salah tingkah.
Tanamkan dalam pikiran bahwa dia hanyalah bagian dari masa lalu yang sudah selesai.
Bahasa tubuh yang panik sering kali menjadi indikator bahwa seseorang belum sepenuhnya “pulih” atau belum move on.
Dengan bersikap wajar, kamu menunjukkan bahwa dirimu adalah pribadi yang stabil dan matang secara emosional.
2. Hindari Membahas Memori Masa Lalu
Jika pembicaraan mulai mengalir, arahkan topik ke hal-hal yang bersifat umum atau masa kini. Jangan pernah mengungkit kenangan lama, baik itu momen manis maupun pahit.
Membahas masa lalu hanya akan membuat suasana menjadi emosional dan tidak nyaman bagi orang-orang di sekitar kalian.
Tujuan bukber adalah menjalin hubungan baik saat ini, bukan membuka kembali lembaran yang sudah ditutup.
Jika memang sudah berteman akrab, pembicaraan ringan diperbolehkan, namun tetaplah menjaga batasan yang jelas.
3. Tetap Rendah Hati dan Tidak Pamer
Ketemu mantan saat bukber sering kali memicu keinginan tersembunyi untuk menunjukkan bahwa hidup kita sudah jauh lebih baik tanpanya.
Namun, menyombongkan pencapaian atau kebahagiaan baru justru akan membuatmu terlihat angkuh dan tidak tulus.
Tetaplah menjadi pribadi yang rendah hati. Biarkan kesuksesanmu terpancar dengan sendirinya tanpa perlu dipamerkan secara verbal.
Ingat, orang yang benar-benar bahagia tidak butuh pengakuan dari masa lalunya.
4. Tanamkan Mindset “Mantan adalah Sejarah”
Persiapan mental sebaiknya dilakukan jauh sebelum kamu tiba di lokasi bukber. Tanamkan mindset bahwa mantan hanyalah teman biasa yang kebetulan memiliki sejarah denganmu.
Dengan menganggapnya sebagai rekan atau kenalan lama, kamu tidak akan lagi merasa terbebani oleh memori emosional.
Fokuslah pada tujuan awalmu datang: untuk bertemu teman-teman lain dan menikmati suasana Ramadan.
5. Hindari Sikap “Jual Mahal” atau Pura-pura Lupa
Sikap mengabaikan secara total atau berpura-pura tidak mengenal mantan sering kali dianggap sebagai bentuk kebencian atau belum move on.
Jangan terlalu menjaga imej secara berlebihan hingga terlihat kaku.
Jika dia menyapa terlebih dahulu, sambutlah dengan ramah dan sopan. Tanya kabar singkat atau kesibukannya saat ini sebagai bentuk basa-basi.
Bersikap ramah bukan berarti ingin kembali, melainkan menunjukkan bahwa kamu adalah pribadi yang punya etika sosial tinggi.