5 Pola Makan yang Memicu Tekanan Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kebiasaan merokok, sering stres, hingga pola makan yang keliru.
hipertensi
Alasan Orang Asia Lebih Rentan terhadap Hipertensi
Orang Asia disebut lebih rentan terkena hipertensi atau tekanan darah tinggi dibandingkan ras lain di seluruh dunia.
3 Minuman yang bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Menerapkan diet ramah tekanan darah dapat membantu menjaga tekanan darah. Selain dari makanan, kita juga bisa mengonsumsi minuman yang kaya kalium dan magnesium.